Страничка инструктора по плаванию

Благоприятное воздействие плавания на детский организм является общепризнанным. В медико-физиологическом аспекте это укрепление различных функциональных систем детского организма (сердечно-сосудистой, дыхательной, опорно-двигательной и пр.), в психологическом аспекте — формирование произвольной регуляции движений и действий, в педагогическом — это не только обучение младшего дошкольника сложноорганизованным действиям, но и способ становления навыков саморегуляции.

В качестве программы обучения плаванию, в детском саду №6 «Золотая рыбка» используется методика Т.И. Осокиной, которая  направлена на повышение двигательной активности ребёнка и комплексное укрепление детского организма. 

Воспитанники детского сада посещают бассейн 2 раз  в неделю. Чистая вода, тёплый воздух в помещение бассейна, полы с подогревом,  пластиковые окна, противоскользящая плитка, душевая комната, раздевалка.

В зависимости от возраста и подготовленности детей продолжительность пребывания детей в воде может колебаться от 15 до 30 минут.

Основная цель обучения плаванию дошкольников заключается в содействии их оздоровлению, закаливанию, в обеспечении всесто­ронней физической подготовки, для вовлечения в раннем возрасте в занятия физкультурой и спортом,

Задачи:

• стимулировать развитие опорно-двигательного аппарата, укрепление мышц спины, рук и ног
• лёгких (увеличивая их объём), что очень важно для профилактики простудных заболеваний, восстановлению после болезни и повышению иммунитета
• научить детей уверенно и безбоязненно держаться на воде,
• технически правильно и экономично плавать.
• научиться владеть своим телом в воде.

Обучение проводится в 2 этапа:                      

1. на мелководье – младший, средний возраст

2. на глубоководье — старший возраст

Обучение плаванию сочетается с различными упражнениями в воде — гидроаэробикой: ходьба и бег по пояс в воде; ходьба, бег спиной вперед; подпрыгивания, прыжки; общеразвивающие уп­ражнения: держась за поручень бортика типа велосипед, упражне­ния на растяжку и др.

Ребенка учат выполнять традиционные упражнения: дельфин, крокодил и др.; проводят подвижные игры, игровые упражнения, хороводы, эстафеты и т.д. Навыки, полученные ребенком, совершенствуются в спортивных праздниках.

Занятия с детьми проводит инструктор по плаванию высшей квалификационной категории -  Наталья Александровна Горбунова.